Bolest je signál. Když ji cítíme v kloubech, svalech nebo zádech, naše tělo nám dává najevo, že něco není v pořádku. Ortopedie Praha 6 nabízí širokou škálu řešení, jak bolest nejen utlumit, ale především jak odstranit její příčinu a vrátit pacientovi plnohodnotný pohyb.
Od klidových režimů a rehabilitace až po složité chirurgické zákroky, moderní ortopedie má pro každého pacienta řešení na míru.
Odstranění bolesti: Konzervativní léčba
Při léčbě bolesti se ortopedové nejprve snaží vyhnout invazivním zákrokům. Konzervativní léčba je prvním krokem, a často je také dostačující.
- Léky: Nesteroidní protizánětlivé léky a analgetika pomáhají zmírnit akutní bolest a zánět. V případě chronických problémů je cílem najít dlouhodobé řešení, ne jen tlumit příznaky.
- Rehabilitace a fyzioterapie: Cvičení je často nejlepší lék. Fyzioterapeuté pracují na posílení oslabených svalů, zlepšení stability kloubů a obnovení správného držení těla. Terapie může zahrnovat protahování, cvičení s vlastní vahou, ale i moderní přístroje jako je laser nebo magnetoterapie.
- Injekční terapie: Injekce do kloubů mohou přinést rychlou úlevu. Kortikosteroidy tlumí zánět, zatímco injekce kyseliny hyaluronové, která je přirozenou součástí kloubní tekutiny, mohou zlepšit promazávání kloubu a zmírnit bolest. Novější metodou je aplikace plazmy bohaté na destičky (PRP), která podporuje hojení tkání.
- Ortézy a pomůcky: Nošení speciálních ortéz nebo použití berlí či jiných pomůcek může ulevit kloubu od zátěže a umožnit mu regeneraci.
Pokročilá léčba: Když konzervativní metody nestačí
Pokud konzervativní přístupy nepřinášejí dostatečnou úlevu nebo je poškození kloubu příliš rozsáhlé, přichází na řadu chirurgická léčba.
- Artroskopie: Jde o minimálně invazivní metodu, která se nejčastěji používá na kolenní a ramenní klouby. Artroskop, což je tenký nástroj s kamerou, se zavede do kloubu pomocí malého řezu. Lékař tak může na monitoru vidět vnitřek kloubu a pomocí dalších drobných nástrojů ošetřit poškozenou chrupavku, meniskus nebo vazy.
- Náhrada kloubu (Endoprotéza): Je to jeden z nejúspěšnějších zákroků v ortopedii. Pokud je kloub (nejčastěji kyčelní nebo kolenní) nenávratně poškozen artrózou, nahradí se umělým implantátem z kovu a plastu. Nový kloub pacienta zbaví bolesti a vrátí mu ztracenou pohyblivost. .
- Operace páteře: Bolest zad může mít mnoho příčin, včetně vyhřezlé ploténky nebo stenózy páteřního kanálu. Ortopedové a neurochirurgové provádějí operace, které uvolní nervové kořeny a zmírní bolest.
- Léčba fraktur: U složitých zlomenin je cílem zpevnit kosti, aby správně srostly. To se provádí pomocí šroubů, destiček a hřebů, které stabilizují úlomky kosti a umožní pacientovi dřívější návrat k pohybu.
Prevence bolesti: Péče o své tělo
Nejlepší léčbou je vždy prevence. Správná péče o své tělo je klíčová pro minimalizaci bolesti.
- Pohyb: Pravidelný a přiměřený pohyb je nezbytný pro udržení zdravých kloubů a páteře.
- Dostatečná hydratace a strava: Kosti a chrupavky potřebují živiny. Vápník, vitamín D a kolagen jsou pro jejich zdraví nezbytné.
- Odpočinek: Tělo potřebuje čas na regeneraci. Pravidelný odpočinek a spánek jsou klíčové pro obnovu tkání a prevenci přetížení.
Ať už trpíte chronickou bolestí, nebo jste utrpěli zranění, ortopedie vám nabízí cestu k životu bez bolesti. Včasná návštěva specialisty a dodržování jeho doporučení je základem pro úspěšné uzdravení.